Unseen TakUnseen Tak

ข่าวสารและบทความล่าสุด

ปั่นช้าๆ รอบขาต่ำ (Low cadence) มีประโยชน์มากกว่าที่คุณคิด

เรามักจะได้ยินว่าการปั่นรอบขาให้เร็วหรือประมาณ 90 รอบต่อนาที (90 rpm) หรือสูงกว่า จะถูกแนะนำเสมอว่ามันเป็นการปั่นที่มีประสิทธิภาพ (optimal cadence)

รู้ไว้ไม่เสียหาย!!! 4 วิธีช่วยป้องกันตะคริวขณะปั่นจักรยาน

สาเหตุของการเกิดตะคริวนั้น ในปัจจุบันก็ยังไม่สามารถอธิบายได้ชัดเจนหรือเอาแบบเจาะลงได้ แต่ก็พอมีกลุ่ม ทฤษฎีอธิบายสาเหตุแบบครอบคลุมได้อย่างมีเหตุผลอยู่

Adidas จัดงาน “RECODE RUNNING FESTIVAL” พานักวิ่งบุกเบิกเส้นทางฝ่าด่านสุดมันส์ไปพร้อมกับ Ultraboost 19

อาดิดาส ประเทศไทย จัดงานวิ่ง “RECODE RUNNING FESTIVAL” ฉลองการเปิดตัวของรองเท้าวิ่งที่ดีที่สุดแห่งยุคปัจจุบัน Ultraboost 19

adidas Ultraboost x Game of Thrones วางจำหน่ายในไทย 22 มีนาคมนี้

adidas Ultraboost x Game of Thrones รองเท้าวิ่งคอลเลกชันใหม่จากอดิดาสที่ได้ทำดีไซน์จากจุดเด่นของกลุ่มและตระกูลของแต่ละบ้านจากซีรีส์ชื่อดัง Game of Thrones

เดินก็มีดีนะ! 10 ประโยชน์ของการขยับร่างกายด้วยการเดิน

การเดินคือยาที่วิเศษสุด (Walking is a man’s best medicine) และถ้าผสมการเดิน การนอนพักผ่อนที่เพียงพอและการเลือกรับอาหาร เราจะสามารถหลีกเลี่ยงการพบหมอได้ยาวเลยละ

Page 1 of 115 12115