พื้นที่สีเขียวขนาดกลางไม่เกิน 100 ไร่ในกรุงเทพมีเยอะมากกว่าที่คุณคิด เราขอนำเสนอ 9 สวนสาธารณะกรุงเทพเหมาะเเก่การเดินวิ่ง
1.สวนนวมินทร์ภิรมย์ (บึงลำพังพวย)
ตั้งอยู่ที่ ถนนศรีบูรพา แขวงคลองกุ่ม เขตบึงกุ่ม (Google map)เวลาเปิดให้บริการตั้งเเต่ 05.00 – 21.00 น. มีรถสาย รรมดา สาย 27 36ก 60 71 และปรับอากาศ ปอ.60 501 วิ่งผ่าน อยู่ใกล้ๆ กับ สวนพฤกษชาติคลองจั่นที่มีขนาดเล็กกว่า
ลักษณะถนนเป็นรูปตัวยูยาว เส้นทางเชื่อมต่อกันหมดนะครับ ระยะทางประมาณ 2000 เมตร มีลานอเนกประสงค์สำหรับรองรับกิจกรรมกลางเเจ้งต่าง ๆ อย่าง ลานแอโรบิก ลานกีฬา ลานไทเก๊ก สนามเด็กเล่น รวมถึงสถานีออกกำลังกายพร้อมป้ายแนะนำจำนวน 12 สถานี
2. สวนธนบุรีรมย์
อยู่ที่ ถนนพุทธบูชา แขวงบางมด เขตทุ่งครุ (Google map) อยู่ติดกับมหาวิทยาลัยเทคโนโลยีพระจอมเกล้าธนบุรี เปิดให้บริการ 05.00 – 21.00 น. มีรถโดยสารประจำทาง สาย 75 (ผ่านเส้นทางใกล้เคียง สาย 88 21 ปอ.21 ปอ.พ.20) วิ่งผ่าน
สวนให้บรรยากาศความสงบ ร่มเย็น เขียวขจีมาก มีกลุ่มไม้ยืนต้น และสีสันของดงไม้ดอก ตกแต่งด้วยซุ้มไม้เลื้อยตามทางเดินที่ลัดเลาะตามริมสระน้ำ มีการสร้างเส้นทางจักรยาน มีติดป้ายเครื่องหมายจราจร ช่วยฝึกทักษะในการขี่จักรยานและปฏิบัติตามกฎจราจรอย่างถูกต้องให้เด็กและเยาวชน
3. สวนกีฬารามอินทรา
อยู่ที่ถนนรามอินทรา ซอย 5 แขวงอนุสาวรีย์ เขตบางเขน (Google map) เวลาเปิดให้บริการ 05.00 – 21.00 น. รถโดยสารประจำทางวิ่งผ่าน สาย 26 95 150 554
เพรียบพร้อมด้วยสนามกีฬาประเภทคอร์ทและลู่ มีสวนภูเขาอุดมด้วยสวนป่าเขียวชอุ่ม และมีเส้นทางเดิน – วิ่งออกกำลังกาย เส้นทางจักรยาน ตัดผ่านด้านใน มีลานกีฬา พื้นที่นันทนาการหลายประเภท อาทิ สนามฟุตบอล สนามบาสเก็ตบอล สนามตะกร้อ สระว่ายน้ำ ฯลฯ
4. สวนทวีวนารมย์
ออกจากเมืองอันวุ่นวาย สวนทวีวนารมย์อยู่ตรง ถนนเลียบคลองทวีวัฒนา แขวงทวีวัฒนา เขตทวีวัฒนา ไม่ใกล้ไม่ไกลพุทธมณฑล เวลาเปิดให้บริการ 05.00 – 21.00 น. รถโดยสารประจำทางวิ่งผ่าน สาย 91ก 165
พื้นที่วิ่งอาจจะไม่จุใจมากนัก บางคนต้องออกไปวิ่งถนนรอบนอก ก็ขอให้ระวังรถราสัญจรไปมาละกันครับ ส่วนสนามเด็กเล่น และเครื่องเล่นมีขนาดกระทัดรัด นักปั่นคนไหนมีเเฟนจะปล่อยลงวิ่งเเถวนี้ก้ได้เเล้วปั่นไปพุทธมณฑลต่อเลย
5. สวน 60 พรรษา สมเด็จพระบรมราชินีนาถ
สวน 60 พรรษา ตั้งอยู่ที่ถนนเคหะร่มเกล้า เขตลาดกระบัง เปิดให้บริการตั้งเเต่ 05.00 – 21.00 น. มีรถสาย สาย ปอ.8 ปอ.92 ปอ.พ.4 วิ่งผ่าน
จุดเด่นของสนามนี้คือ การมีสระน้ำขนาดใหญ่ 2 สระติดกัน ทำให้เส้นทางวิ่งดูน่าตื่นตาตื่นใจมาก เเถมมีศาลากลางน้ำด้วย พื้นที่ด้านหน้ามีลานอเนกค์ประสงค์ขนาดใหญ่ให้บริการ พร้อมที่จอดรถ สนามกีฬาและลานกิจกรรมจะถูกแยกไว้อย่างเป็นสัดส่วน มีป้ายบอกเส้นทางสัญจรอย่างชัดเจน มีอาคารสำนักงาน อาคารอเนกประสงค์ ศาลาพักผ่อน ลานกิจกรรมสำหรับแอโรบิค มีทางจักรยาน สนามเด็กเล่นและ สนามบาสเก็ตบอลและสนามตะกร้อ
6. สวนพระนคร (สวนลาดกระบัง)
สวนพระนครมีอีกชื่อหนึ่งที่เรียกว่า สวนลาดกระบังอยู่ที่ ถนนอ่อนนุช แขวงลาดกระบัง เขตลาดกระบัง เปิดให้บริการตั้งเเต่ 05.00 – 20.00 น. มีรถเมลสาย 143 151 517 วิ่งผ่าน
ลักษณะสนามเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า เหมาะสำหรับการฝึกวิ่ง มีสนามบอลอยู่ด้านหน้า ตามด้วยสระน้ำกลางสวน มีที่จอดรถและลานออกกำลังกายประเภท
7. สวนวนธรรม (สวนธรรม 70 พรรษา มหาราชินี)
สวนขนาดกลางเล็กแต่เมื่ออยู่ติดกับสวนหลวง ร.9 กลับดูเล็กไปเลย สวนมีชื่อเล่นว่าสวนธรรม เปิดทำการเวลา 05.00 – 21.00 น. รถโดยสารประจำทางได้เเก่ สาย 133 145 206 207 1013 ปอ.145 ปอ.206 ปอ.207 ปอ.537 และสายถนนเฉลิมพระเกียรติ ร.9 สาย ปอ.11 ปอ.206
เนื่องจากคนนิยมไปวิ่งที่สวนหลวง ร.9 มากกว่า สวนธรรมจึงดูเงียบเหงา
8. สวนหนองจอก
สวนสาธารณะขนาดกลางเล็ก สวนหนองจอกอยู่ใกล้กับ มหาวิทยาลัยเทคโนโลยีมหานคร อยู่บนถนนเลียบวารี แขวงกระทุ่มลาย เขตหนองจอก เวลาทำการ 05.00 – 20.00 น. รถสาย 131 ถนนเชื่อมสัมพันธ์ วิ่งผ่าน
ลักษณะสนามเป็นรูปสามเหลี่ยมทำให้การวิ่งทำได้ง่าย วิ่งยาวไปกลับได้ หรือจะวิ่งเข้าในสวนเผชิญเส้นทางคดโค้ง มีที่จอดรถข้างหน้า มีสระน้ำตอนปลาย มีลานกีฬาและสนามฟุตบอล สนามบาสเก็ตบอล
9. สวนวัชราภิรมย์
มีขนาดเล็กสุดในบรรดาสวนขนาดกลาง เนื้อที่เเค่ 34 ไร่ อยู่ใต้ทางพิเศษและใต้ทางต่างระดับ ถนนรามอินทรา แขวงท่าแร้ง เขตบางเขน สวนวัชราภิรมย์เปิดให้บริการเวลา 05.00–21.00 น.(ในส่วนของสวนสุนัข เปิดให้บริการเวลา 07.00–20.00 น.)
รถโดยสารประจำทางสาย 26 95 150 วิ่งผ่าน
สวนจะมีลานอเนกประสงค์ สนามเด็กเล่น สนามกีฬา บาสเกตบอลและฟุตซอล เป็นต้น มีเวทีกลางแจ้ง สถานีออกกำลังกาย และเส้นทางจักรยาน ทางเดิน – วิ่งออกกำลังกาย ห้องสุขา ลานจอดรถ ที่สำคัญมีพื้นที่วิ่งสำหรับสุนัข ทางเดิน – วิ่ง ระยะทาง 340 เมตร พื้นที่ปล่อยสายจูงให้สุนัขวิ่งออกกำลังกาย
