• เกี่ยวกับ STEP EXTRA
STEP EXTRA Run more Spin more
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
StepExtra
No Result
View All Result
Home Tips & Technics Cycling Tips

ความปลอดภัยต้องมาก่อนกับ 5 เช็คก่อนปั่น

kan by kan
25 December 2017
in Cycling Tips, Tips & Technics
0
มือใหม่วัดใจ ฝึกปั่น 100 โล
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

คงไม่มีใครที่จะคว้าจักรยานออกไปปั่นทันทีโดยไม่มีการตรวจสอบสภาพของจักรยาน เพราะธรรมชาติของนักปั่นทั่วไปแล้ว จะมีการเช็คสภาพจักรยานก่อนเอาลงสนามทุกครั้ง อย่างเช่น เช็คดูสภาพล้อและลมยาง ไฟหน้าและไฟหลัง จนไปถึงอุปกรณ์ซ่อมปะล้อยาง

ในช่วงวันสองวันที่ผ่านมาหลังจาก Skylane เปิดใช้งานไปบางส่วนแล้ว ก็มีเสียงตอบรับที่ดี แต่ก็มีบางเสียงที่บอกว่าการปั่น Sky lane อันตรายนะ ปั่นกันเร็วมาก (ตามความเห็นส่วนตัวปั่นบนถนนใหญ่ที่ไม่ใช่เลนจักรยานอันตรายกว่านะ) และเพื่อช่วยลดความกังวลใจให้แก่นักปั่นผู้น่ารัก เราขอแนะนำการตรวจเช็คสภาพจักรยานก่อนออกปั่น 6 ข้อให้กับมือใหม่ ต้องตรวจอะไรบ้าง เวลาลงสนามใหญ่อย่าง Sky lane จะได้มีความพร้อม มีความอุ่นใจ ปั่นจักรยานไร้อุบัติเหตุ

1. เส้นยางจักรยาน ตรวจตั้งแต่พื้นผิวของล้อยาง ว่าดอกยางยังอยู่ในสภาพใช้งานได้ไหม ตรวจดูว่าล้อมีอาการบวมข้างไหม ถ้าบวมก็แนะนำให้เปลี่ยน ทั้งนี้รวมไปถึงการตรวจเช็คลมยางด้วย

2. ตรวจสภาพของล้อจักรยาน ไม่ว่าจะทำด้วยอลูหรือคาร์บอน เราก็ควรตรวจสอบรอยขีดข่วนให้ดี โดยเฉพาะล้อคาร์บอน เพราะอาจจะเป็นรอยแตกร้าวก็ได้ เช็คดูบริเวณพื้นที่ใช้เบรกว่ามีรอยขูดหรือไม่ เพราะอาจจะเกิดจากผ้าเบรกสึกหรือมีเศษหินติดมา ล้อต้องอยู่ในสภาพตรงไม่โค้งงอ และอย่าลืมเช็คฟังเสียงลูกปืนและแกนปลดล็อกล้อด้วย

3. เบรก สิ่งสำคัญกว่าการทำความเร็วหรือการทำให้จักรยานน้ำหนักเบาก็คือ การเช็คระบบเบรกให้อยู่ในสภาพพร้อมใช้งานเสมอ เราควรตรวจเช็คตั้งแต่ระยะกำเบรก เพราะจะบอกถึงผ้าเบรกที่สึกไป หรือสายเบรกยืดยานหลังจากการงานมานานๆ ก็ต้องมีการปรับจูนกันใหม่

4. ความสะอาดของจักรยาน ดูบริเวณข้อหมุนต่างๆ ว่ามีคราบสกปรกหรือไม่ และไล่มาดูบริเวณฟันเฟื่องด้วย เพราะคราบสกปรกจะมีเศษเม็ดทรายผสมอยู่ จะทำให้อายุการใช้งานเกียร์ลดลง ถ้าดูแล้วสกปรกมากก็ควรทำความสะอาดก่อนออกปั่น

5. ชุดอุปกรณ์ซ้อมจักรยานพกพา ส่วนมากจะเป็นชุดอุปกรณ์สำหรับปะยางหรือเปลี่ยนยางในเลย ก่อนใช้นักปั่นก็ควรเรียนรู้ ฝึกทดลองงัดยางนอกใส่ยางในด้วยตัวเองซะก่อน อุปกรณ์ชุดซ้อมจักรยานพกพาส่วนมากจะประกอบไปด้วย ยางใน ที่งัดยาง ที่สูบลมหรือ Co2 และชุดขันน็อตพกพา

อ้างอิงhttps://goo.gl/PMk15W

ShareTweetShare
kan

kan

Related Posts

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36
News

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai
News

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้
News

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020
Load More
  • 12.1k Fan
  • 22 Follower
  • 30 Follower

บทความยอดนิยมใน 7 วันนี้

  • วิตามินและเกลือเเร่ที่สำคัญสำหรับนักปั่นจักรยาน

    วิตามินและเกลือเเร่ที่สำคัญสำหรับนักปั่นจักรยาน

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • รู้หรือไม่…ต้นทุนรองเท้าราคาเท่าไหร่และประกอบด้วยค่าอะไรบ้าง

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • วิ่งให้เร็วขึ้นด้วยการฝึกสปริ้นท์ 30 วินาที

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • อาการอยาก ของหวาน (Sugar Craving) ร่างกายไม่ได้ต้องการน้ำตาลอย่างเดียว

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 13 กลวิธี ขี่จักรยานให้ได้ความเร็วเพิ่มขึ้น!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
StepExtra

STEP EXTRA

Run more, Spin More

เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมและแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพและกีฬา ไม่ว่าจะเป็น ข่าวสาร, เรื่องน่ารู้, งานวิ่งแข่งและปั่นจักรยานที่น่าสนใจ พร้อมเกร็ดความรู้ดีๆ ที่ช่วยให้คุณสนุกกับการออกกำลังกาย และฟิตร่างกายได้ดียิ่งขึ้น มาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สดใสยิ่งกว่าเดิมด้วยการออกกำลังกายไปด้วยกันกับเรา

  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อลงโฆษณา

บทความล่าสุด

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020

Browse by Category

  • Event
    • Cycling Event
    • Running Event
    • Triathlon Event
  • Feature
  • Interview
  • News
    • Cycling News
    • Gadget News
    • Gear News
    • Healthy News
    • PR
    • Running News
    • Shoes
  • Place & Route
    • Cycling
    • Running
  • Reviews
    • Gadget Review
    • Shoes Review
    • Sport Gear
  • Tips & Technics
    • Cycling Tips
    • Gadget Tips
    • Healthy Tips
    • Running Tips
    • Training
  • Travel

Partner

  • Whatphone.net ข่าวมือถือ สมาร์ทโฟน Gadget Games Applications และเทคโนโลยีนำสมัย ทุกแบรนด์ทั่วโลก

© 2014STEP EXTRA

  • ข่าวสาร
  • บทวิจารณ์
  • เกร็ดความรู้
  • สถานที่-เส้นทาง
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.