• เกี่ยวกับ STEP EXTRA
STEP EXTRA Run more Spin more
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
StepExtra
No Result
View All Result
Home Tips & Technics Healthy Tips

ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ…พกทิชชู่เปียก (moist/wet wipes) ไว้ไม่เสียหาย

kan by kan
3 August 2017
in Healthy Tips, Running Tips, Tips & Technics
0
ชีวิตง่ายขึ้นเยอะ…พกทิชชู่เปียก (moist/wet wipes) ไว้ไม่เสียหาย
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

ทิปเล็กๆ น้อยๆ จาก StepExtra วันนี้…นำเสนอหัวเรื่อง การเลือกใช้ทิชชู่เปียก (moist/wet wipes) สำหรับการพกพาไปออกงานวิ่งเเข่งขัน เเน่นอนว่าสถานที่หาซื้อทิชชู่เปียกได้ง่ายที่สุดก็ต้องเป็นร้าน 7-11 นั้นละครับ คำถามคือเวลาเราจะซื้อจะดูอะไรเป็นหลัก…ราคา ขนาดจำนวน หรือรูปลักษณ์ดีไซน์

1. เลือกทิชชู่เปียกที่เป็นเเบบ anti-bacterial หรือเเบบที่เป็น antiseptic เพราะมีความสามารถในการกำจัดเชื้อโรค หลังจบการวิ่งเเข่งขันนั้น เรื่องน้ำจะเป็นของหายาก จะมีก็เเค่น้ำดื่ม จะเอาน้ำมาล้างมือฟอกสบู่ก็คงไม่ดีนัก เดียวน้ำหมด จะมองหาห้องน้ำก็อาจจะต้องเดินทางไกล หรือต้องเข้าคิวต่อเเถวกันอีก การเลือกใช้ทิชชู่เปียกที่ผสมยาฆ่าเชื้อดูจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุด เช็ดเอาเหงื่อเเละคราบต่างๆ ออกไป จำกัดพวกเชื้อโรคออกไปด้วย เท่านี้เราก็จะได้นั่งกินข้าวหลังวิ่งอย่างสบายใจ หลังจากจบการวิ่งสิ่งที่ผู้เขียนนิยมทำมากที่สุดคือใช้ทิชชู่เปียกเช็ดตัวแล้ว (ถ้ามีผ้าขนหนูก็จะชุดน้ำหมาดๆ เช็ดตัว) เปลี่ยนเสื้อผ้าใหม่ ชุดกางเกง เสื้อตัวใหม่ใส่สบายกว่ากันเยอะ ไม่เปียกเหนียวตัวด้วย

2.สำหรับคุณผู้หญิง การเลือกซื้อควรเเบ่งเป็นสองชุดคือ ชุดที่ใช้เช็ดทำความสะอาดทั่วไป จะผสมยาฆ่าเชื้อหรือเเบบ anti-bacteria และอีกเเบบคือเเบบอ่อนโยน ใช้สำหรับเช็ดทำความสะอาดผิวหน้า ใครที่ใช้เครื่องสำอางเเบบติดทนนานก็รอดไป เเต่ใครที่ไม่…ลำบากหน่อยนะครับ เวลาวิ่งจบใครๆ ก็อยากอาบน้ำ ทำความสะอาดเอาเอาเหงื่อออก เเต่เพราะเป็นงานเเข่งขันนอกสถานที่ บางครั้งห้องน้ำอาจจะไม่มีห้องอาบน้ำในตัว ก็ใช้กระดาษทิชชู่เปียกก็เป็นทางเลือกในการทำความสะอาดเบื้องต้น

3. ปริมาณ สำหรับคุณผู้ชายเน้นปริมาณไว้ไม่เสียหาย จะได้ไปเเบ่งกับกลุ่มเพื่อนๆ กรณีเกิดบาดเเผล ทิชชู่เปียกเเบบผสมยาฆ่าเชื้อก็สามารถใช้ได้ด้วยนะครับ

สุดท้ายก็ขอสรุปว่า เเนะนำเลือกแบบ anti-bacterial หรือเเบบที่เป็น antiseptic เพราะช่วยกำจัดเชื้อโรค เช็ดมือป้องกันไม่ให้เกิดความเสี่ยงเป็นท้องร่วงท้องเสียระหว่างพักกินข้าว ใช้เเทนผ้าขนหนูได้ด้วย สะดวกเวลาทำความสะอาดร่างกายเเละการเข้าสุขา

ShareTweetShare
kan

kan

Related Posts

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36
News

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai
News

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้
News

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020
Load More
  • 12.1k Fan
  • 22 Follower
  • 30 Follower

บทความยอดนิยมใน 7 วันนี้

  • วิธีคำนวณ Maximum Heart Rate

    วิธีคำนวณ Maximum Heart Rate

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • สถานที่วิ่งในจังหวัดภูเก็ต

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ผู้ใช้ Garmin โปรดทราบ หน้าปัดนาฬิกาลายเลข 9 เพื่อเเสดงความอาลัย มีให้ดาวน์โหลดเเล้ว

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • รู้หรือไม่…ต้นทุนรองเท้าราคาเท่าไหร่และประกอบด้วยค่าอะไรบ้าง

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • อาดิดาสเปิดตัวชุดออกกำลังกายผู้หญิงคอลเลคชั่น Must Have เพิ่มความมั่นใจกระชับทุกสัดส่วน

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
StepExtra

STEP EXTRA

Run more, Spin More

เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมและแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพและกีฬา ไม่ว่าจะเป็น ข่าวสาร, เรื่องน่ารู้, งานวิ่งแข่งและปั่นจักรยานที่น่าสนใจ พร้อมเกร็ดความรู้ดีๆ ที่ช่วยให้คุณสนุกกับการออกกำลังกาย และฟิตร่างกายได้ดียิ่งขึ้น มาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สดใสยิ่งกว่าเดิมด้วยการออกกำลังกายไปด้วยกันกับเรา

  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อลงโฆษณา

บทความล่าสุด

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020

Browse by Category

  • Event
    • Cycling Event
    • Running Event
    • Triathlon Event
  • Feature
  • Interview
  • News
    • Cycling News
    • Gadget News
    • Gear News
    • Healthy News
    • PR
    • Running News
    • Shoes
  • Place & Route
    • Cycling
    • Running
  • Reviews
    • Gadget Review
    • Shoes Review
    • Sport Gear
  • Tips & Technics
    • Cycling Tips
    • Gadget Tips
    • Healthy Tips
    • Running Tips
    • Training
  • Travel

Partner

  • Whatphone.net ข่าวมือถือ สมาร์ทโฟน Gadget Games Applications และเทคโนโลยีนำสมัย ทุกแบรนด์ทั่วโลก

© 2014STEP EXTRA

  • ข่าวสาร
  • บทวิจารณ์
  • เกร็ดความรู้
  • สถานที่-เส้นทาง
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.