• เกี่ยวกับ STEP EXTRA
STEP EXTRA Run more Spin more
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
StepExtra
No Result
View All Result
Home Tips & Technics Cycling Tips

หลงเสน่ห์ Touring Bike

stepextra by stepextra
24 September 2015
in Cycling Tips, Feature, Tips & Technics
0
หลงเสน่ห์ Touring Bike
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

วิธีการเดินทางท่องเที่ยวที่ทำให้เราได้สัมผัสกับธรรมชาติรอบตัวมากสุดและดีที่สุด คงหนีไม่พ้น การปั่น Touring Bike

การปั่นจักรยาน Touring จะช่วยให้ปลุกประสาทสัมผัสในตัวคุณ ทั้งเซ็นต์การรับรู้สภาวะรอบตัว สภาวะร่างกาย ทั้งหู ตา จมูก ปาก ให้เราได้มีเวลากับตัวเองและสัมผัสความสวยงามของธรรมชาติที่อยู่ใกล้ตัว
ถ้าถามนักปั่น Touring หลายๆ คนการปั่นไปเที่ยวทางที่ต่างๆ ทั้งระยะทางไกลและใกล้ (ใกล้ของพวกเค้านี้ร้อยโลอัพละครับ) เสนห์ของ Touring คืออะไร….?

บางอาจตอบว่า มันก็เหมือนการออกแสวงบุญ การฝึกฝนร่างกายให้มีสติสมาธิและชื่นชม เข้าถึงความสวยงามที่เรามักมองข้างไป ความเร็วหรือจะเรียกว่า pace ในการปั่นจักรยาน Touring ก็ได้ เวลาเดินทางช้าลง ทำให้เราสามารถมองเห็นได้ชัดขึ้น มีเวลาในการใส่ใจในรายละเอียดมากขึ้น ถ้าปกติเวลาเราขับรถไปมา มุมมองก็จะถูกจำกัดลง เวลาดินทางเร็วขึ้น ใจเราเร่งรีบจะไปให้ถึงจุดหมาย…เมื่อไหรจะถึงๆๆๆ ทำให้เรามีสติ ความคิดและการกระทำก็จะหยาบขึ้น (พี่นักปั่นคนหนึ่งได้กว่าไว้..จำชื่อไม่ได้ละครับ นานแล้ว) การปั่นจึงเป็นการค่อยๆ รักษาร่างกายและจิตใจ เหมือนกับการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ค่อยๆ ละเมียดละไมในการชิม แล้วรสชาติมันก็จะดีขึ้น ย่อยง่ายถ่ายง่ายดีต่อร่างกายด้วย

เป็นยารักษาจิตวิญาณ ถ้าดูหนังเรื่อง Freelance มาคงจะจิตนาการภาพออก บ่อยครั้งที่ทำงานซ้ำๆ ไปมา ทั้งงานด่วน งานมาด่วนมากๆ งานด่วนขอเดียวนี้เลย มันบันทอนจิตใจและร่างกายมาก การออกไปปั่น Touring ไกลๆ (แนะนำว่าเอานานๆ เลยนะ) จะช่วยสมานแผลจิตใจและร่างกายได้อย่างดี ให้ร่างกายได้ออกกำลังกายและจิตใจได้พักผ่อนมาสลายความเครียดในจิตใจ

กลับเป็นเด็กอีกครั้ง เราได้ออกไปผจญภัยในโลกกว้างกับเพื่อนฝูง จุดหมายไม่สำคัญเท่าประสบการณ์ข้างทาง การนั่งปั่นจักรยานหรือพากันมาทรมาณเป็นร้อยๆ กิโลเมตร มีเพื่อนแท้มิตรสหายร่วมทุกข์ร่วมสุข เหมือนกับการลอกเอาหน้ากากที่ใส่กันทุกๆ วันในสังคมจอมปลอมออกไป เปิดใจพูดคุยเหล่าสหาย touring สบายใจกว่ากันเยอะ

มันคือการเข้าแคมป์ปรับทัศนคติ…ในการปั่นจักรยาน 90% ขึ้นอยู่กับสภาวะจิตใจ อีก 10% ที่เหลือคือร่างกาย การออกปั่น touring ระยะไกลๆ คือการทำสิ่งที่เป็นไปไม่ได้ ให้เป็นไปได้ เป็นการก่อสร้างรากฐานความมั่นคงให้กับจิตใจใหม่อีกครั้ง เราไม่สามารถ
ล่วงรู้ว่าจะเกิดอะไรขึ้นในระหว่างทาง แต่ที่รู้คือเรามีเพื่อน เรารับมือได้ ยางแตกล้อรั่วเราซ้อมได้ ฝึกให้เรา จิตใจและร่างกายพร้อมที่จะรับมือในสถานการณ์ต่างๆ เราทำได้ เราพร้อมทำได้ เรียกว่าการปั่น touring คือการสร้าง metal strength

สุดท้ายนี้ขอให้สนุกกับคลิปที่แนบมาด้วยนะครับ ดูเยอะๆ จะได้มีแรงบันดาลใจออกไปปั่น

ขอบคุณรูปสวยๆ จากwww.adventurecycling.org

ShareTweetShare
stepextra

stepextra

Related Posts

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36
News

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai
News

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้
News

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020
Load More
  • 12.1k Fan
  • 22 Follower
  • 30 Follower

บทความยอดนิยมใน 7 วันนี้

  • วิตามินและเกลือเเร่ที่สำคัญสำหรับนักปั่นจักรยาน

    วิตามินและเกลือเเร่ที่สำคัญสำหรับนักปั่นจักรยาน

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • รู้หรือไม่…ต้นทุนรองเท้าราคาเท่าไหร่และประกอบด้วยค่าอะไรบ้าง

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • วิ่งให้เร็วขึ้นด้วยการฝึกสปริ้นท์ 30 วินาที

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • 13 กลวิธี ขี่จักรยานให้ได้ความเร็วเพิ่มขึ้น!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • ผู้ใช้ Garmin โปรดทราบ หน้าปัดนาฬิกาลายเลข 9 เพื่อเเสดงความอาลัย มีให้ดาวน์โหลดเเล้ว

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
StepExtra

STEP EXTRA

Run more, Spin More

เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมและแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพและกีฬา ไม่ว่าจะเป็น ข่าวสาร, เรื่องน่ารู้, งานวิ่งแข่งและปั่นจักรยานที่น่าสนใจ พร้อมเกร็ดความรู้ดีๆ ที่ช่วยให้คุณสนุกกับการออกกำลังกาย และฟิตร่างกายได้ดียิ่งขึ้น มาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สดใสยิ่งกว่าเดิมด้วยการออกกำลังกายไปด้วยกันกับเรา

  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อลงโฆษณา

บทความล่าสุด

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

เที่ยวแบบมีสไตล์ไม่ตกเทรนด์ กับ Social-Disc-Camping#2@Khao Yai

9 March 2021
Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

Nike จัดโปรโมชันลดสินค้าผู้หญิง 30% วันนี้ – 10 พ.ค. นี้

8 May 2020

Browse by Category

  • Event
    • Cycling Event
    • Running Event
    • Triathlon Event
  • Feature
  • Interview
  • News
    • Cycling News
    • Gadget News
    • Gear News
    • Healthy News
    • PR
    • Running News
    • Shoes
  • Place & Route
    • Cycling
    • Running
  • Reviews
    • Gadget Review
    • Shoes Review
    • Sport Gear
  • Tips & Technics
    • Cycling Tips
    • Gadget Tips
    • Healthy Tips
    • Running Tips
    • Training
  • Travel

Partner

  • Whatphone.net ข่าวมือถือ สมาร์ทโฟน Gadget Games Applications และเทคโนโลยีนำสมัย ทุกแบรนด์ทั่วโลก

© 2014STEP EXTRA

  • ข่าวสาร
  • บทวิจารณ์
  • เกร็ดความรู้
  • สถานที่-เส้นทาง
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.