• เกี่ยวกับ STEP EXTRA
STEP EXTRA Run more Spin more
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
StepExtra
No Result
View All Result
Home Feature

95 ปียังฟิตเปรียะ

stepextra by stepextra
1 September 2015
in Feature
0
95 ปียังฟิตเปรียะ
0
SHARES
0
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

คุณลุงวัยเก๋า Kazim Gurbuz ประกาศก้องโลกว่าเราทุกคนสามารถอยู่ถึง 130 ปีได้แน่นอน…คุณลุง Kazim เป็น Yoga master ผู้คร่ำหวอดในวงการมาทั้งแต่ปี 1968 จนถึงปัจจุบัน ผู้เชื่อว่าการฝึกโยคะและการเลือกรับประทานอาหารที่ดีมีคุณภาพ ทำให้เค้าดูอ่อนเยาว์ และสามารถรักษาความยดหยุ่นของกล้ามเนื้อได้ดี

ที่สำคัญในช่วงอายุ 41 ปีเขาประสบอุบัติเหตุทำให้หลังหัก เป็นอัมพาตช่วงล่าง คุณหมอวินิฉัยแน่แล้วว่าไม่สามารถเดินได้แน่นอน

Kazim2

เคล็ดลับที่ดูเหมือนปาฏิหาริย์ของเค้าคืออะไร…ลุง Kazim บอกว่าเค้าโชคดีที่มีเพื่อนค่อยให้กำลังใจ มีเพื่อนที่ช่วยดัดกระดูกสันหลังให้กระดูกเข้าที่เข้าทาง และเค้าเริ่มทดลองวิธีการฟื้นฟูร่างกายกับตัวเองอีก 63 วิธี หลังจากนั้นอีก 9 เดือน ลุง Kazim บอกว่า “มันเหมือนการเกิดใหม่อีกครั้ง ผมเดินได้แล้ว”

ลุง Kazim บอกว่านี้ไม่ใช้ปาฎิหาริย์ แต่มันคือพลังจากสมอง ถ้าเราสามารถใช้พลังจากสมองอย่างถูกต้อง เหมือนกรณีของลุง Kazim สมองสามารถสั่งงานให้ร่างกายสร้างเซล์กล้ามเนื้อและประสาทขึ้นมาใหม่ก็ได้ แถมลุง Kazim ยังบอกว่าทุกๆ คนมีความสามารถที่จะเหมือนและสามารถดูหนุ่มแน่นเหมือนกับเค้าได้ทุกคน หากเราดูแลร่างกายอย่างดีมันก็จะดีต่อเราเช่นกัน

Kazim4

Kazim3

คุณลุงแกมี passion มา เค้าถึงการพูดว่า เราควรอยู่เพื่อส่วนรวมและทำประโยชน์เพื่อส่วนรวม ส่งท้ายคุณลุงบอกว่าชีวิตเราเพิ่งจะเริ่มต้นเมื่อตอน 65 และเราสามารถอยู่ได้ถึง 130 ปี

Kazim7

Kazim9

ที่มาwww.mymodernmet.com

ShareTweetShare
stepextra

stepextra

Related Posts

! Без рубрики

Sustanon 250 steroid: tutto cio che devi sapere

23 August 2023
“ไฮเออร์” เตรียมจัดงานวิ่ง HAIER RUN 2023 INSPIRE FUTURE DREAMS
News

“ไฮเออร์” เตรียมจัดงานวิ่ง HAIER RUN 2023 INSPIRE FUTURE DREAMS

3 May 2023
บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36
News

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022
Load More
  • 12.1k Fan
  • 22 Follower
  • 30 Follower

บทความยอดนิยมใน 7 วันนี้

  • เฟรมสำเนา เหมือนแค่ไหนยังไงก็คือของปลอม!

    เฟรมสำเนา เหมือนแค่ไหนยังไงก็คือของปลอม!

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • เอาติดข้างฝาไว้นะ..ตารางฝึกวิ่งมาราธอน 8 สัปดาห์

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • รู้หรือไม่…ต้นทุนรองเท้าราคาเท่าไหร่และประกอบด้วยค่าอะไรบ้าง

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • เบริ์นไขมันขณะวิ่ง

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • สถานที่วิ่งในจังหวัดภูเก็ต

    0 shares
    Share 0 Tweet 0

ทดสอบ

ทดสอบ

StepExtra

STEP EXTRA

Run more, Spin More

เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมและแบ่งปันเรื่องราวดีๆ เกี่ยวกับสุขภาพและกีฬา ไม่ว่าจะเป็น ข่าวสาร, เรื่องน่ารู้, งานวิ่งแข่งและปั่นจักรยานที่น่าสนใจ พร้อมเกร็ดความรู้ดีๆ ที่ช่วยให้คุณสนุกกับการออกกำลังกาย และฟิตร่างกายได้ดียิ่งขึ้น มาเปลี่ยนตัวเองให้เป็นคนใหม่ที่สดใสยิ่งกว่าเดิมด้วยการออกกำลังกายไปด้วยกันกับเรา

  • เกี่ยวกับเรา
  • ติดต่อลงโฆษณา

บทความล่าสุด

Sustanon 250 steroid: tutto cio che devi sapere

23 August 2023
“ไฮเออร์” เตรียมจัดงานวิ่ง HAIER RUN 2023 INSPIRE FUTURE DREAMS

“ไฮเออร์” เตรียมจัดงานวิ่ง HAIER RUN 2023 INSPIRE FUTURE DREAMS

3 May 2023
บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

บมจ. เอ็ม วิชั่น ร่วมจัดงาน สสส.จอมบึงมาราธอน 2566 ครั้งที่ 36

9 December 2022

Browse by Category

  • ! Без рубрики
  • Event
    • Cycling Event
    • Running Event
    • Triathlon Event
  • Feature
  • Interview
  • News
    • Cycling News
    • Gadget News
    • Gear News
    • Healthy News
    • PR
    • Running News
    • Shoes
  • Place & Route
    • Cycling
    • Running
  • Reviews
    • Gadget Review
    • Shoes Review
    • Sport Gear
  • Tips & Technics
    • Cycling Tips
    • Gadget Tips
    • Healthy Tips
    • Running Tips
    • Training
  • Travel

Partner

  • Whatphone.net ข่าวมือถือ สมาร์ทโฟน Gadget Games Applications และเทคโนโลยีนำสมัย ทุกแบรนด์ทั่วโลก

© 2014STEP EXTRA

  • ข่าวสาร
  • บทวิจารณ์
  • เกร็ดความรู้
  • สถานที่-เส้นทาง
  • Sport Caravan Camping
No Result
View All Result
  • ข่าวสาร
    • Running News
    • Bicycle
    • Healthy News
    • Gadget News
    • Shoes
  • บทวิจารณ์
    • Shoes Review
    • Gadget Review
    • Sport Gear
  • เกร็ดความรู้
    • Running Tips
    • Cycling Tips
    • Training
    • Healthy Tips
    • Gadget Tips
  • สถานที่-เส้นทาง
    • Running
    • Cycling
  • Sport Caravan Camping

© 2023 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

This website uses cookies. By continuing to use this website you are giving consent to cookies being used. Visit our Privacy and Cookie Policy.