News

News อัพเดทข่าวสาร ไลฟ์สไตล์, อุปกรณ์ต่างๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกาย

Supersports เตรียมเปิดตัวคอลเลคชั่นสุดพิเศษ Hello Kitty x LFC

Supersports เตรียมเปิดตัวคอลเลคชั่นสุดพิเศษ Hello Kitty x LFC

เปิดตัวคอลเลคชั่นสุดพิเศษ Hello Kitty x LFC โดยเป็นการร่วมมือระดับโลก ระหว่างลิเวอร์พูล เอฟซี และซานริโอ้ ในวาระฉลองครบรอบ 45 ปี ของ Miss Kitty

adidas จัดงานวิ่ง Run to Reconnect ฉลองเปิดตัวคอลเลคชั่น FOCUSBREATHEIN

adidas จัดงานวิ่ง Run to Reconnect ฉลองเปิดตัวคอลเลคชั่น FOCUSBREATHEIN

อาดิดาส จัดงานวิ่ง Run to Reconnect ฉลองเปิดตัวคอลเลคชั่น อาดิดาส โฟกัสบรีธอิน (adidas FOCUSBREATHEIN) และส่งเสริมการคืนความสดชื่นให้กับร่างกายและจิตใจ

Under Armour เปิดตัว HOVR Machina รองเท้าวิ่งที่มาพร้อมกับฟีเจอร์แนะนำการวิ่งแบบเรียลไทม์

Under Armour เปิดตัว HOVR Machina รองเท้าวิ่งที่มาพร้อมกับฟีเจอร์แนะนำการวิ่งแบบเรียลไทม์

Under Armour เปิดตัว HOVR Machina รองเท้าวิ่งที่มาพร้อมกับฟีเจอร์แนะนำการวิ่งแบบเรียลไทม์เพื่อให้คุณเป็นนักวิ่งที่ดีขึ้น

adidas เปิดตัวรองเท้าวิ่งระยะไกลที่เร็วที่สุดตลอดกาล “Adizero Pro” พร้อมทะยานสู่ตำแหน่ง “เจ้าความเร็วแห่งทศวรรษใหม่”

adidas เปิดตัวรองเท้าวิ่งระยะไกลที่เร็วที่สุดตลอดกาล “Adizero Pro” พร้อมทะยานสู่ตำแหน่ง “เจ้าความเร็วแห่งทศวรรษใหม่”

adidas เปิดตัว “อาดิซีโร่ โปร” (adizero Pro) รองเท้าวิ่งระยะไกลที่พัฒนาขึ้นมาด้วยเทคโนโลยีสุดล้ำสมัยเพื่อการวิ่งระยะไกลด้วยความเร็วสูงสุด

ASICS เปิดตัว EVORIDE รองเท้าวิ่ง Energy Saving รุ่นล่าสุด น้ำหนักเบาที่สุดในซีรี่ส์

ASICS เปิดตัว EVORIDE รองเท้าวิ่ง Energy Saving รุ่นล่าสุด น้ำหนักเบาที่สุดในซีรี่ส์

ASICS เปิดตัว EVORIDE สมาชิกใหม่ล่าสุดจากรองเท้าวิ่งในตระกูล Energy Saving หลังจากการเปิดตัวอย่างประสบความสำเร็จของ METARIDE และ GLIDERIDE เมื่อปีที่ผ่านมา

รองเท้าวิ่งหนึ่งคู่จะอยู่ได้นานเท่าไหร่: มาสำรวจอายุรองเท้าวิ่งกันหน่อย

สัปดาห์หนึ่งต้องวิ่งกี่วันกี่กิโลเมตร เรามีคำตอบให้

ม่ว่าจะลงแข่งระยะ 5K, 10K, Half marathon หรือจะ Marathon เราควรจะฝึกซ้อมวิ่งกี่กิโลหรือสัปดาห์ละกี่วันเพื่อจะได้รักษาความฟิตและไม่บาดเจ็บ

วิธีง่ายๆ เพื่อเพิ่มความสนุกให้การวิ่ง Treadmill (ลู่วิ่ง)

Indoor running workout: แผนฝึกซ้อมวิ่ง 5K บนลู่วิ่ง

สำหรับแผนการฝึกครั้งนี้ ออกแบบมาเพื่อนักวิ่งมือใหม่ที่มีเป้าหมายจะลงแข่งขันวิ่งระยะ 5 กิโลเมตร และสำหรับนักวิ่งที่มีประสบการณ์ ต้องการซ้อมวิ่งเบาๆ หรือเพื่อเสริมความแข็งแรงให้กับช่วงล่าง

นอน วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเพิ่ม performance นักวิ่ง

นอน วิธีง่ายๆ ที่จะช่วยเพิ่ม performance นักวิ่ง

การนอนหลับพักผ่อน หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดในการช่วยเพิ่ม Running Performance เเต่ก็เป็นสิ่งที่นักวิ่งหลายคนมักมองข้าม หรือไม่ก็มีปัญหาในการนอนหลับพักผ่อน

สำรวจตัวเองกันสักนิด ทำไมออกกำลังกายเเล้วยังไม่ผอมสักที

สำรวจตัวเองกันสักนิด ทำไมออกกำลังกายเเล้วยังไม่ผอมสักที

แม้จะระวังเรื่องอาหารการกินและเดินวันละ 10,000 ก้าวทุกวัน แต่ก็ยังควบคุมน้ำหนักไม่ได้อยู่ดี หรือว่ายังมีเหตุปัจจัยที่ยังแอบซ้อนอยู่ ที่คุณไม่รู้และกำลังทำมันอย่างไม่รู้ตัว

จะวิ่งไตร หรือ วิ่งไหนๆ ก็สดชื่นคืนฟอร์มได้ด้วยสปอนเซอร์

จะวิ่งไตร หรือ วิ่งไหนๆ ก็สดชื่นคืนฟอร์มได้ด้วยสปอนเซอร์

จะวิ่งไตร หรือ วิ่งไหนๆ ก็สดชื่นคืนฟอร์มได้ด้วยสปอนเซอร์ ที่อุดมด้วยซูโคสและกลูโคส ช่วยคืนความสดชื่นและให้พลังงานแก่ร่างกาย พร้อมโซเดียมและโพแทสเซียมที่มีส่วนช่วยให้เลือดไหลเวียนดี ป้องกันการเกิดตะคริว ให้คุณเต็มที่ในทุกสนาม #Sponsor #สดชื่นคืนฟอร์มดื่มสปอนเซอร์

12 ทิปวิ่งมาราธอนให้ง่ายขึ้น

12 ทิปวิ่งมาราธอนให้ง่ายขึ้น

ม่ว่าจะเป็นมาราธอนเเรกหรือมาราธอนครั้งที่สิบ ก่อนออกสตาร์ททุกครั้ง มามราธอนยังคงให้ความตื่นเต้นเสมอ ทั้งอาการกลัว กังวล ประหม่าเเละไม่มั่นใจว่าซ้อมมาพอมักเกิดขึ้นได้เสมอ

Suunto 7 สมาร์ทวอช GPS สำหรับนักวิ่ง มาพร้อม Wear OS และชิป Snapdragon

Suunto 7 สมาร์ทวอช GPS สำหรับนักวิ่ง มาพร้อม Wear OS และชิป Snapdragon

Suunto ได้ทำการเปิดตัวสมาร์ทวอช GPS รุ่นใหม่แล้ว โดยใช้ชื่อว่า Suunto 7 โดยจะมาพร้อมกับระบบปฏิบัติการ Wear OS และชิปประมวลผล Qualcomm Snapdragon

NEW YEAR NEW YOU: ทิปง่ายๆ สำหรับเริ่มต้นวิ่งออกกำลังกายต้อนรับปีใหม่

NEW YEAR NEW YOU: ทิปง่ายๆ สำหรับเริ่มต้นวิ่งออกกำลังกายต้อนรับปีใหม่

ส่งท้ายปีเก่าต้อนรับปี ด้วยทิปง่ายๆ สำหรับใครที่กำลังจะเริ่มออกวิ่งเพื่อสุขภาพใหม่ เป้าหมายใหม่ที่จะเปลี่ยนแปลงตัว เพื่อสุขภาพและรักษาทรวดทรงให้ฟิตเปรียะ