ข่าวสารและบทความล่าสุด

ณัฐ ศักดาทร – เจเจ กฤษณภูมิ เอาใจแฟนคลับ ร่วมงาน “Supersports EXPO 2020”

ซูเปอร์สปอร์ต เปิดตัวสุดยิ่งใหญ่ สำหรับมหกรรมงานแสดงสินค้า Supersports EXPO 2020 ณ Hall EH100 ไบเทค บางนา ตั้งแต่วันนี้ – 1 มีนาคม 2563

Cycling tips: กล้ามเนื้อหลักที่ใช้ปั่นเเละจะฝึกบริหารอย่างไร

มาดูกันว่ากล้ามเนื้อที่ใช้ปั่นจักรยานประกอบด้วยส่วนไหนกันบ้าง และจะฝึกบริหารกล้ามเนื้อส่วนไหน ท่าไหนเพื่อสร้างความแข็งแรงในการปั่นให้ไปได้เร็วและแรงขึ้น

อยู่บ้านก็ฝึกปั่นไต่เขาได้ กับ Climbing Workout

Hill workout อุ่นๆ พร้อมเสริ์ฟมาแล้ว สำหรับใครที่มีแผนปั่นขึ้นดอย แผนการฝึก 2 รูปแบบนี้สามารถฝึกในบ้านของท่านเพียงแค่ใช้จักรยาน เทรนเนอร์และพื้นที่เล็กน้อย

Page 2 of 144 123144