ของมันต้องมี… ไปยิมต้องพกอะไรไปบ้าง
ตามสไตล์เดิมไม่ว่าจะช่วงหลังหยุดยาว ยิมจะมีเมมเบอร์ใหม่เยอะมากขึ้น...เรียกว่าได้เวลาชดใช้กรรม (เบริ์นไขมันที่สะสมมาหลายวัน) กันอีกครั้ง สำหรับมือเก๋าคงไม่ต้องห่วงว่าจะต้องเตรียมตัวเตรียมอุปกรณ์อะไรบ้าง แต่สำหรับมือใหม่หัดเข้ายิม อุปกรณ์อะไรบ้างต้องเตรียมไป ไปยิมต้องพกอะไรไปบ้าง วันนี้เรามาเรียนรู้ไปด้วยกันครับ
